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如何理性应对市场行情暴跌：投资者的策略与心理建设
发布时间：2025-06-24 21:35:53 来源：干炸蟹枣网 作者：宏观研究
来源：道说区块链
在昨天文章末尾的留言中，有这样一则留言：
“我所担忧的是大饼现在在高位震荡，而以太坊等其它资产还在底部，四年周期好像和以太坊等资产无关，但以太坊等资产又随着大饼稍微回调而暴跌，主要原因还是没有创新，但大饼按四年周期看今年是牛市，到明年大饼熊了，其它资产指不定又要跌到谷底。再加上如果美股真的崩盘，那除大饼之外的资产就惨不忍睹，不敢想......”
这位读者提到了三种最糟糕情况的叠加：
如果比特币明年由牛转熊，这会拖累连牛市都还没有进入的加密生态（当然也包括以太坊）。
如果美股真的崩盘，连同比特币在内的所有加密资产可能会无一幸免，这简直是雪上加霜。
以太坊等加密资产本身就还在低位，如果再叠加上面那两种不利因素，情况会更加惨不忍睹。
这三种情况的确是很有可能发生的。能想到这三种情况的叠加说明投资者在一定程度上比较理性了，不会像很多人那样动不动就高喊“年底XX万”这么亢奋。
在较为理性的情况下，接下来的处理并不难，正如我在前面文章里分享过的：
在动手前，我们就把各种最糟糕的情况都尽量想清楚，然后规划好当这些最糟糕的情况发生时，我们自己用什么办法去应对。
我自己是这么准备的：
首先，这一轮行情的走势很不好把握，这意味着以前那种当比特币、以太坊估值太高就卖出的办法可能不好用了。
比如说比特币涨到12万美元，卖不卖？我不会卖，因为这个价格就是个鸡肋，说高也不算高，但万一卖飞想再买回来就很难。同理，以太坊5000、6000美元卖不卖？我也不会卖，这也是个鸡肋。
除非比特币、以太坊涨到一个十分离谱的价格，否则这一轮我很可能就拿着它们不卖了。但想它们涨到一个十分离谱的价格，这种事我们开心一下就好，别太当真了。
既然这一轮大概率我会拿着它们不卖，也就意味着万一上面那三种情况叠加的极端情形发生，我很可能就会一直拿着它们，直到下一个牛市到来。
而拿着它们直到下一个牛市到来的这段时间可不是好过的。这期间不会有灿烂的风景，不会有欣欣向荣的景象，多数时间都是自己孤独的苦熬。
既然接下来会有这么难熬的一段时间，那投资者就特别要想清楚自己手里拿的这些品种尤其是仓位很大的品种（比如比特币和以太坊）是不是有价值，是不是有未来？
这一点在我看来是熬过苦难，再见光明的根本和关键。
如果这一点在灵魂深处想不清楚、内心深处犹犹豫豫，那绝对是不可能熬过接下来那段时光的。
什么叫“在灵魂深处想不清楚、内心深处犹犹豫豫”呢？
比如听风就是雨，然后怀疑，XXX是不是不行了？
比如机构减持了，然后怀疑，XXX是不是不行了？
比如全网都在XXX，然后怀疑，XXX是不是不行了？
......
这样的例子还可以举出很多。
如果上面任何一个例子都让持有者怀疑，那说明持有者买入手里这些资产时不是因为他自己看好，更不是因为他看懂了，而是因为他想投机，然后在四处打听的过程中听说这里有一艘明天就能抵达“金山”的船，然后奋不顾身地就上了船。至于这艘船到底是送他去新大陆挖金子还是去旧金山当苦力，他根本就搞不清楚。
不过，我认为这个时候因为怀疑而卖掉了手中的品种和持仓也不是坏事。踏实地拿着自己安心的品种或者干脆拿着现金，让自己过上平常心的生活这本身就很好。
最怕的就是卖掉后又因为各种听风就是雨的原因又买回来，这样来回折腾只会更糟糕。
如果投资者已经完全屏蔽上面那些怀疑和犹豫，相信自己手中持有的这些重仓品种是有价值有未来的，那剩下要做的事就简单了：
再看一看这些仓位所占用的资金是不是未来几年都不用的？
如果有些钱要用，那就卖掉部分仓位先保证好生活。
如果用的都是闲钱，于自己接下来几年的生活都毫无影响，那就彻底把这笔投资放到一边，不去管它们，坚持熬下去。
没有哪笔财富的得来是轻而易举的。
除非祖坟上冒青烟，否则普通人要获得常人获得不了的财富，必须要具备常人不具备的品质。
这些品质怎么来的？
就是在这种种煎熬中磨练出来的。
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